image accueil

Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

dimanche 11 février 2024

Dimanche 11 février 2024

 Bonjour la maisonnée !




Malheureusement les études se suivent et se ressemblent sur le sujet : 47.3% des français sont en surpoids.
En 2012, une même étude avait révélé qu’un français sur deux était en surpoids.
On pourrait donc penser que ces chiffres sont stables.
Or il n’en est rien car l’obésité gagne du terrain.
En effet, l’obésité ne cesse d’augmenter : 8,5% en 1997, 15% en 2012, et 17% en 2020. Et c’est encore plus marqué pour les plus jeunes, pour lesquels les chiffres ont été multipliés par 4 chez les 18-24 ans et pas 3 pour les 25-34 ans.
En 2020 l’étude a montré que les hommes sont plus touchés que les femmes.
Et il y a des disparités selon les régions : la prévalence à l’obésité dépasse les 20% dans le nord et le nord-est de la France. Elle est inférieure à 14.5% en Ile de France.
L’étude confirme que le surpoids et l’obésité touchent les catégories sociales défavorisées.
Je me demande si un jour ce sujet sera vraiment pris à bras le corps. A qui profite le crime ?... on s’en doute un peu.


Bonne journée et à tout à l'heure pour le goûter

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Imprimer