Menu IG bas vite fait du mercredi 21 février 2024

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de fruit (composition ok)
Wasas fibres tartinées de purée de noix de cajou
Un skyr

Ce midi PL
Clafoutis de saumon ou truite fumée aux brocolis
ici

Un yaourt grec

Ce soir GP
Soupe toute prête (composition ok ou portion sortie du congélateur)
Jambon blanc dégraissé
Salade tiède de haricots en grains
ici

Une compote sans sucre ajouté

Bonne journée !