Vous trouverez ici des publications quotidiennes de recettes et des idées de menus IG bas pour une alimentation saine, variée et équilibrée, ainsi que de nombreux conseils sur la santé.
Bonjour la maisonnée !
C'est l'hiver ! Quelques bonnes recettes de gratins !
Aux poireaux et jambon
ici
Aux champignons et jambon
là
Aux endives et chèvre
encore ici
Pour terminer, une bonne compote
encore là
Bonne semaine !
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