image accueil

image accueil
Baguette - Tarte salée - Salade composée - Gratin courgettes - Galettes végé - Panna cotta fraises

16 juin 2025

Menu à très bas IG du lundi 16 juin 2025

 Bonjour tout le monde !


Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Brioche méthode tangzhong avec farine Fiberpasta
Cliquez ici pour la recette

Brioche méthode tangzhong avec farine Fiberpasta IG bas















Une compote maison de fruits rouges


Repas protido lipidique (PL)
Salade de bœuf vietnamienne
Cliquez ici pour la recette

Salade de bœuf vietnamienne IG bas










Un yaourt grec


Repas glucido protidique (GP)
Quinosoto aux courgettes et tofu fumé
Cliquez ici pour la recette

Quinosoto aux courgettes et tofu fumé IG bas









Abricots


Bon appétit !

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Imprimer