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Baguette - Tarte salée - Salade composée - Gratin courgettes - Galettes végé - Panna cotta fraises

19 juin 2025

Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 19 juin 2025

 Bonjour !


Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Wrap à la farine de sarrasin et psillium
Cliquez ici pour la recette

Wrap à la farine de sarrasin et psillium IG bas










Fromage de noix de cajou

Fromage de noix de cajou IG bas
















Repas protido lipidique (PL)
Omelette verdurette
Cliquez ici pour la recette

Omelette verdurette IG bas










Salade verte
Une pêche


Repas glucido protidique (GP)
Radis rose
Filets de poisson à la Dugléré
Cliquez ici pour la recette

Filets de poisson à la Dugléré











servi avec un mélange de haricots verts et flageolets
Une coupelle de fruits rouges


Bon appétit !

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