Menu à très bas IG du lundi 16 décembre 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Quinoa au lait épicé, menthe et fruits de saison
ici

Ce midi PL
Tarte aux poireaux
ici

Salade verte
Une orange


Ce soir GP
Soupe maison : poireaux, courgette, persil et épices au goût
Jambon blanc dégraissé
Purée de lentilles corail
ici

Un yaourt nature 0%



Bonne journée !