Menu végétarien IG bas du vendredi 27 décembre 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes
ici

Confiture aux 3 agrumes
ici

Ce midi PL
Galettes de pois chiches (recette à venir)

servies avec une salade verte
Un petit bol de fromage blanc avec un ou deux abricots secs mixés


Ce soir GP
Soupe de quinoa aux légumes et tofu aux herbes
ici

Pomme au four aux fruits secs
ici

Bonne journée !