Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 21 avril 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge de chia avec kiwi
ici

Ce midi PL
Chou rouge râpé
Haricots blancs à la catalane
ici

Une pomme

Ce soir GP
Velouté de carottes et lentilles
ici

Bresaola
Navets nouveaux caramélisés
ici

Un petit flan
ici 

Bonne journée !