Menu à très bas IG du lundi 11 avril 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain cake à l'okara de noisettes et citron
ici

Un petit pot de fromage blanc 0%

Ce midi PL
Risotto d'orge mondé au poulet
ici

Salade verte
Une pomme

Ce soir GP
Crêpes salées
ici

garnies de champignons et poireaux braisés au coulis de tomate, viande des Grisons
Un yaourt soja avec des mirabelles sorties du congélateur

Bonne journée !