Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 14 avril 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Flan aux pruneaux
ici

Ce midi PL
Carottes râpées
Galettes de morue
ici

Champignons de Paris au vin blanc
ici

Compote de rhubarbe

Ce soir GP
Curry de légumes et patates douces aux lentilles et coco (recette à venir)

Un yaourt soja aromatisé de quelques gouttes de vanille

Bonne journée !