Menu vite fait IG bas du mercredi 13 septembre 2023

 Bonjour la maisonnée !

Toujours le concombre en vedette

P'tit déj GP
Jus de fruits (composition ok)
Wasas Fibres avec purée de noisettes
Un skyr

Ce midi PL
Ratatouille de concombres au poulet (recette à venir)

Figues

Ce soir GP
Galette de sarrasin et sa salade fraîche à la truite fumée
ici

Raisin

Bonne journée !