Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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Salée ou sucrée, bonne semaine de la Chandeleur !
9 sept. 2023
Menu festif IG bas du samedi 09 septembre 2023
Bonjour la maisonnée !
Au menu de ce week-end, des champignons, des lasagnes et un dessert glacé
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