Menu vite fait IG bas du mercredi 20 septembre 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Régal du matin au pipil de blé (à préparer la veille)
ici

Ce midi PL
Jambon cru
Salade de figues et mozzarella au caramel balsamique
ici

1 café et 2 carrés de chocolat 70% minimum

Ce soir GP
Radis rose

Salade de riz, petits pois, lentilles et saumon au lait de coco
ici

Un petit pot de fromage blanc 0%

Bonne journée !