Menu à très bas IG du lundi 06 novembre 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux graines
ici

Crème d'azukis
ici

Ce midi PL
Chou chinois en lasagne
ici

Salade verte
Clémentines

Ce soir GP
Soupe ou potage aux poireaux et céleri (recette à venir)

Filet de poisson sauce moutarde aux câpres
ici

servi avec de l'orge perlé

Une compote de poires à la badiane

Bonne journée !