P'tit déj
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux farines d'orge et lupin, au levain d'orge et levure sèche
ici
ici
Thé rouge
Ce midi
Aiguillettes de poulet mariné et sa piperade (recette à venir)
Salade d'endives aux graines de courge
Une poire
Ce soir
Soupe poireaux, pois chiches et curcuma
ici
Tofu sauté aux légumes et sauce tomate
ici
Clémentines
Bonne journée !
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