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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

3 nov. 2017

Menu végétarien IG bas du vendredi 03 novembre 2017

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux 5 céréales à la MAP
ici














Gelée de pamplemousse (vérifiez d’éventuelles interactions avec vos médicaments)
ici













Ce midi PL
Clafoutis au chou
ici













Salade verte
Clémentines


Ce soir GP
Kasha et pois chiches épicés à la tomate et épinards (recette à venir)











 

Un yaourt nature 0%
Ananas


Bonne journée !

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