P'tit déj GP
Jus de fruit
Sandwich fait avec pain de mie
ici
+ jambon blanc dégraissé et un carré frais 0%
Une pomme
Ce midi PL
Omelette aux haricots verts
ici
Un yaourt de brebis
2 carré de chocolat 70% minimum
Ce soir GP
Soupe de légumes toute prête (composition OK) ou sortie du congélateur
Papillote de poisson au citron confit et à la verveine citronnelle (recette à venir)
servie avec du quinoa
Ananas
Bonne journée !
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