P'tit déj GP
Jus de fruit
Quinoa aux amandes (à préparer la veille)
ici
Ce midi PL
Aiguillettes de poulet aux airelles
ici
servies avec des brocolis
Un yaourt nature avec un filet de miel d'acacia
Ce soir GP
Soupe toute prête (composition OK) ou sortie du congélateur
Spaghettis aux épinards et aux lardons
ici
Une pomme
Bonne journée !
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