P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Gaufres au levain
ici
Compote de poire maison à la badiane
Ce midi PL
Escalope de dinde panée (œuf battu, son d'avoine)
Purée de fonds d'artichauts (recette à venir)
Salade d'endives
Clémentines
Ce soir GP
Dhal aux lentilles
ici
Jambon blanc dégraissé
Salade de chou kale (idées d'assaisonnements sans gras ici)
Un yaourt nature 0% ou soja
Bonne semaine !
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