Menu végétarien IG bas du vendredi 29 décembre 2017

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
P'tit déj aux flocons d'avoine et chia
ici

Ce midi PL
Galettes de quinoa et lentilles corail (recette à venir)

servies avec des carottes râpées
Clémentines


Ce soir GP
Soupe de pois chiches et légumes au choix
ici

Galette de sarrasin, épinards et lait de coco
ici

Un kaki




Bonne journée !