Menu végétarien IG bas du vendredi 22 mars 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au levain aux 3 épices
ici

Un carré frais 0%


Ce midi PL
Burger de tempeh
ici

avec radis noir râpé, pignons et sojanaise ici
Une poire


Ce soir GP
Poêlée de potimarron, carottes et lentilles (recette à venir)

servie du quinoa
Ananas




Bonne journée !