Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 21 mars 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain cake aux fruits
ici

Un yaourt soja


Ce midi PL
Salade de radis noir
Haricots blancs à la catalane
ici

Salade verte
Un café et un carré de chocolat 70% minimum


Ce soir GP
Chou vert aux champignons et tofu fumé
ici

Lait d'amande aux fruits
ici

Bonne journée !