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Blettes et poisson - Salade d'asperges - Gâteau pomme rhubarbe - Flan aux brocolis

8 juin 2019

Saumon au four, crumble à l'estragon Ig bas




Ingrédients
2 morceaux de saumon
1 mélange de fromage de chèvre à la ciboulette ou tout simplement de la mozzarella*
2 c c de chapelure fait maison
25 gr de pignons de pin
½ concombre
2 tomates variété Roma par exemple
Estragon frais ou séché, ciboulette
Sel, poivre, Ail en poudre
1 jus de citron vert
Un peu d'huile d'olive


Préparation 
Mixez les pignons de pin et les mélanger à la chapelure, réservez.

Épluchez le concombre et coupez le en fines tranches.

Pelez ou pas les tomates et coupez en tranches.

Dans un plat, ajoutez l'huile.
Dressez les tranches de concombre, salez légèrement.


Déposez les tranches de tomates, salez légèrement.
Parsemez d'un peu d'estragon.
Déposez les morceaux de saumon, salez poivrez


Ajoutez le jus de citron sur l'ensemble.

Ajoutez sur chaque morceau, le fromage de chèvre à la ciboulette ou des tranches de mozzarella



Ensuite vous disposez le crumble chapelure et pignons hachés.

Parsemez d'estragon.

Four préchauffé sur 180°C, cuisson pour 30 minutes.



*Le mélange de fromage de chèvre : chavroux, fromage chèvre nature, ciboulette, sel, poivre, ail en poudre  

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