Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux farines de seigle et amarante
ici
Confiture au jus de pomme, fraises et framboises
ici
Ce midi PL
Tarte au mascarpone et courgettes
ici
Salade verte
Fraises
Ce soir GP
Salade de sarrasin
ici
Yaourt de chèvre 0% et cassis
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)



Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire