Rendez-vous dans la véranda - Janvier 2020

Bonjour, bonjour !

En février dernier, nous vous parlions de ce que nos ongles pouvait nous raconter sur notre santé :
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Je vous propose aujourd’hui de tirer la langue car elle aussi est un bon indicateur.
Faites-le de préférence le matin devant votre miroir, avant d’avaler quoi que ce soit ou de vous laver les dents.

Une langue rose, sans signe particulier, même avec un léger revêtement blanc est un indicateur de bonne santé.

Par contre en cas de langue rouge et enflammée, voire rouge vif, il sera préférable de consulter car cela peut être le signal d’un trouble inflammatoire, l’indicateur d’un manque de vitamine B12 ou d’une anémie. Dans des cas plus grave, on pourra déceler une maladie cardiaque ou de l’hypertension artérielle.

Si la langue vire au jaune, inutile de s’affoler si on ne ressent pas de problèmes particuliers, cela peut tout simplement être dû à une accumulation de cellules mortes.
Par contre, en cas de fatigue associée, de flatulences ou de nausées, il vaudra mieux faire vérifier le bon fonctionnement du foie, de la vésicule biliaire et du système digestif.

Si la langue est rouge foncée et qu'on vient de manger des myrtilles, rien de plus normal.
Si le constat se fait le matin à jeun, cela peut indiquer une mauvaise circulation sanguine et donc une mauvaise oxygénation de l’organisme ou une carence en vitamine B12.

Une langue plutôt bleue signale elle aussi un manque d’oxygène qui peut être dû à des problèmes pulmonaires ou cardiaques.

Si la langue est pâle, c’est probablement là aussi lié à une carence en vitamine B12 qui peut se transformer en anémie pernicieuse, pendant laquelle les vitamines ne sont plus absorbées correctement. On peut également dans ce cas ressentir les mêmes symptômes que la grippe.

Lorsque la langue est vraiment très blanche, l’origine peut être bactérienne comme lorsqu’on a la grippe et que les globules blancs sont fortement mis à contribution pour lutter.
La déshydratation tout comme la rétention d'eau peuvent aussi expliquer cette couleur.
Cela peut aussi venir d'un champignon appelé le muguet, une infection orale courante.

On peut également trouver des tâches grises sur notre langue qu’on appelle leucophasie. Souvent inoffensives, il vaut mieux néanmoins en chercher la cause du côté de notre hygiène buccale et notre dentiste pourra nous y aider.

Sans rire, avoir du poil sur la langue et qu’elle se colore de noir peut arriver.
Mais là, on est dans le cas d’une mauvaise hygiène buccale qui laisse le champ libre aux bactéries. Si on y associe le fait de fumer, de boire beaucoup de café, voire les effets secondaires de certains médicaments, cela fait un joyeux cocktail.

Une langue douloureuse, fissurée avec des petites bosses peut être mise en relation avec le tabac qui irrite la langue, des aphtes, un virus. Cela peut aussi être plus sérieux et il vaut mieux vérifier auprès de son médecin.

Enfin, si vous remarquez comme des dessins sur votre langue avec des zones entremêlées de rouges et de blanc (on appelle cela une langue géographique), c'est peut-être le signe d'un psoriasis, ou d'une autre affection.

Pour toute anomalie de l’aspect de sa langue, il est préférable de prendre un avis médical pour se rassurer.
En tout cas, il est toujours bon de se tirer la langue de temps en temps pour vérifier sa couleur et son aspect, quitte à aller la tirer à son médecin ensuite.