Bonjour la maisonnée !
Histoire de nous remettre de toutes ces festivités passées, je vous propose un menu convivial avec cependant de tout petits IG et peu de gras... ça va faire du bien !
Entrée
Houmous
servi avec des bâtonnets de légumes crus
Plat
Bricks de saumon frais et pousses d'épinards
ici
Salade verte
Dessert
Soupe d'oranges au caramel d'épices
ici
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
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Bonjour,
RépondreSupprimerCette recette est vraiment délicieuse, la dernière fois mon beau fils de 15 ans m'a dit " ils sont bizarres tes poissons pannés mais bien meilleurs qu'au self du bahut!" 😂😂😂
Pour le coup je vais en refaire dans la semaine, miam. Toujours aussi excellente vos recettes!
Contente de savoir que notre cuisine est meilleure que celle du self !!
SupprimerMerci Virgo76 !