P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Matefaim
ici
Ce midi PL
Nuggets de tempeh
ici
Wok de légumes au sésame (adaptez les légumes avec la saison ou faites le choix de surgelés)
ici
Un petit morceau de fromage
2 carrés de chocolat 70% minimum
Ce soir GP
Soupe de pois cassés au tofu fumé
ici
Légumes d'hiver rôtis au four
ici
Un yaourt 0% avec quelques fruits rouges surgelés
Bonne journée !
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