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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

samedi 1 février 2020

Menu festif IG bas du samedi 1er février 2020

Bonjour la maisonnée !
A la veille de la Chandeleur, voici des idées pour préparer vos crêpes.




Entrée
Verrines rouges
ici

















Plat
Ficelles picardes
ici












Salade verte


Dessert
Aumônières aux pommes
ici
















Bonne journée !

2 commentaires:

  1. bonjour Dog et Mireille je vous lis tous les matin et je prend mon jus de citron le matin a jeun ça ne fait du bien pour mon foie je ne prend plus de médicaments pour aider a maigri je ne voie rien bon weekend a toutes bises et merci pour ce bon blog

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    1. Merci pour ton message Annie.
      Je t'embrasse moi aussi !

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