Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 15 octobre 2020

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Kasha façon riz au lait
ici

Ce midi PL
Clafoutis à la bretonne
ici

Salade verte
Figues

Ce soir GP
Salade de radis noir (assaisonnement jus d'orange et de citron)
PST à la russe
ici

servies avec pâtes soba
Raisin

Bonne journée !