Menu végétarien IG bas du vendredi 09 octobre 2020

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj PL
Jus du citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes coco
ici

Fruits au four (sans les prunes)
ici

Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Boulettes de champignons à la sauce tomate
ici

servies avec du vermicelle
Un yaourt nature

Ce soir GP
Burgers de tofu amandes/sésame
ici

servis avec des haricots verts
Kaki

Bonne journée !