Menu à très bas IG du lundi 05 octobre 2020

Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain boulot au levain, farine d'orge et graines d'amarante
ici

Gelée de coings

ici

Ce midi PL
Salade de céleri rave
Filet de dinde basse température
ici

Couscous de chou fleur
ici

Figues

Ce soir GP
Boulettes de poisson à la sauce curry et poivrons multicolores
ici

servies avec du boulgour d'orge
Une poire

Bonne journée !