Menu à très bas IG du lundi 31 octobre 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Petits biscuits à la coco
ici

Un Skyr

Ce midi PL
Salade de radis noir
Emincé de volaille aux champignons, à la moutarde et tomates séchées
ici

servi avec des brocolis
Figues

Ce soir GP
Soupe verte (poireaux, persil, courgettes (en surgelé))
Filets de poisson au colombo et fondue de poireaux
ici

servis avec du quinoa

Une poire

Bonne journée !