Menu végétarien IG bas du vendredi 28 octobre 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de ciron dans un peu d'eau tiède
Muesli maison
ici

servi avec du fromage blanc 0%

Ce midi PL
Salade de betteraves crues
Tajine aux petits pois et aux œufs
ici

Une pomme

Ce soir GP
Lentilles corail et quinoa au curry
ici

Salade verte (idées d'assaisonnement sans gras ici)
Un kaki

Bonne journée !