Menu à très bas IG du lundi 15 mai 2017

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Verrine de chia au chocolat et fruits frais
ici

 Un thé vert


Ce midi PL
Courgiflette (recette à venir)

Salade verte
Une compote de rhubarbe maison


Ce soir
Radis rose
Poêlée de crevettes aux poivrons et vermicelles de soja
ici

 Un yaourt 0% ou soja



Bonne semaine !