Menu vite fait IG bas du mercredi 08 mars 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de fruits (composition ok)
Pain au seigle (tranches sorties du congélateur)
ici

Confiture de baies en 60 secondes
ici

Ce midi PL
Poêlée de poulet, brocolis au sésame
ici

Salade d'endives
Clémentines

Ce soir GP
Soupe toute prête (composition ok) ou portion sortie du congélateur
Galette de sarrasin, épinards et lait de coco
ici

1/2 mangue sortie du congélateur

Bonne journée !