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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

samedi 11 février 2017

Menu festif IG bas du samedi 11 février 2017

Bonjour la maisonnée !
Aujourd'hui je vous propose un peu d'exotisme à mettre dans vos assiettes et ce sera un menu GP.


Entrée
Mixe de chou blanc et carottes râpés, servis avec une sauce vinaigrette asiatique
ici














Plat
Émincé de volaille des îles, avec riz Basmati
ici














Dessert
Crème d'amandes et pistaches au rhum et vanille
ici














Bon week-end !

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4 commentaires:

  1. christiane11 février 2017 à 23:09

    Il y a longtemps que je n'ai pas mangé quelque chose d'agréable. Tout me plait Bisous

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  2. Zorro12 février 2017 à 13:00

    je crois que le froid a ratatiné mon cerveau!
    je faisais de gros efforts pour reconnaître la pistache , les amandes et le rhum vanille sur la photo du poulet !
    qué misère!

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    1. Dog12 février 2017 à 13:06

      Ah oui dis donc, il va être temps que le soleil revienne te réchauffer !!

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