Menu à très bas IG du lundi 20 février 2017

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Petits pains au lupin
ici

avec un peu de miel d'acacia saupoudré d'un peu de cacao 100%
Thé vert


Ce midi PL
Salade de cœurs d'artichauts
Roulades de chou au saumon
ici

Salade de mâche
Clémentines


Ce soir
Soupe de légumes (poireaux, persil, courgettes, curcuma)
Lentilles corail et quinoa au curry
ici

Une compote de pomme maison à la cannelle




Bonne semaine !