Menu à très bas IG du lundi 18 juin 2018

Bonjour la maisonnée !




P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Une idée de Valérie ME amie du groupe FB : lait végétal, chia, cannelle, gingembre, baies de goji et oléagineux

Ce midi PL
Tarte courgette et tomates au chèvre (recette à venir)

Salade verte
Une pêche


Ce soir GP
Salade de pois chiches et quinoa
ici

 Petits suisses 0% mixés avec des framboises




Bonne semaine !