image accueil

Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

mardi 5 juin 2018

Vos menus Ig bas du mardi 5 juin 2018

Bonjour la maisonnée !

La transpiration excessive !

Un bain à base d’écorce de chêne est efficace contre la transpiration excessive, que ce soit pour les pieds ou les mains.




100 grammes d’écorce de chêne pulvérisé. De l'eau

Faire bouillir 1 litre d’eau, ajouter 100 grammes d’écorce pulvérisé et laisser infuser pendant 20 minutes. Filtrer le mélange et laisser refroidir.

Baigner les pieds ou les mains 3 à 4 fois par jour.

La contre-indication :
Le chêne ne présente pas de contre-indication particulière mais mieux vaut éviter tout contact avec les yeux et les immersions totales dans un bain en cas de blessure sévère, de dermatite aiguë, de poussée fébrile et de maladie infectieuse.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.

Bonne semaine !

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Imprimer