Menu végétarien IG bas du vendredi 11 janvier 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP

Jus de citron dans un peu d'eau tiède 

Lait d’amande avec framboises, flocons de quinoa, chia, sucre coco, amandes, cranberries et kiwi

Ce midi PL
Salade de chou rouge râpé
Boulettes aux champignons à la sauce tomate (recette à venir)

 




servies avec du vermicelle
Petits suisses avec un filet de miel d'acacia


Ce soir GP
Velouté de champignons
ici

 







PST mafé
ici

 






servies avec de la semoule complète
Litchis




Bonne journée !