Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 17 janvier 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron pressé
Pain cake aux graines
ici

 









Confiture de clémentines
ici

Ce midi PL
Salade de radis noir
Steak grillé aux herbes de Provence
Gratin de champignons
ici

Une poire


Ce soir GP
Céleri sauce rémoulade
ici

 



Rougail aux PST
ici

servi avec du riz Basmati
Litchis




Bonne journée !