Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 31 janvier 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain craquant suédois
ici

 




Confiture maison
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Ce midi PL
Salade de radis noir
Quiche sans pâte au thon
ici

 








Salade verte
Une grenade


Ce soir GP
Dhal aux lentilles
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Viande des Grisons
Légumes d'hiver rôtis au four
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Ananas




Bonne journée !