Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 10 janvier 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Khasha façon riz au lait
ici

Ce midi PL
Poêlée aux légumes d'hiver
ici

 





Salade verte


Ce soir GP
Soupe de laitue d'hiver
ici

 


Patates douces aux fruits de mer
ici

 





Un kiwi


Bonne journée !