Menu IG bas végétarien du vendredi 04 octobre 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Riz vénéré façon Thaïe
ici

Ce midi PL
Carottes râpées
Quinosotto aux courgettes et tofu fumé
ici

Une pêche


Ce soir GP
Couscous léger aux légumes d'été
ici

Un yaourt 0%
Une part de melon



Bonne journée !