Menu à très bas IG du lundi 28 octobre 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Cake aux pommes
ici

Un yaourt nature 0%


Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Crevettes épicées au chorizo (recette à venir)

Salade verte
Un yaourt de brebis


Ce soir GP
Salade de radis noir (idées d'assaisonnements ici)
Champignons farcis
ici

Clémentine




Bonne journée !