Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 09 septembre 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge crémeux
ici

Ce midi PL
Salade de concombre
Tagliatelles de courgettes à la carbonara
ici

Salade verte
Prunes

Ce soir GP
Salade composée à la pomme
ici

Artichaut sauce curcuma
ici

Flan de riz noir vénéré
ici

Bonne journée !