Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 15 septembre 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux graines de lupin, riz Basmati complet et farine de quinoa
ici

Confiture de raisins muscat
ici

Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Spaghettis de courgettes aux crevettes marinées, tomates cerises
ici

Salade verte
Figues

Ce soir GP
Radis rose
Moules marinières
ici

Frites de panisse au four
ici

Une poire

Bonne journée !