Menu à très bas IG du lundi 1er mai 2023

 Bonjour la maisonnée !

Bon 1er mai !!

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crêpes à la farine d'orge
ici

Pâte à tartiner au chocolat
ici

Ce midi PL
Bouchées de concombre au thon
ici

Blancs de poulet, jardinière de petits pois (recette à venir)

Crème vanillée et son coulis de fraises mentholées

ici

Ce soir GP
Crêpes coréennes à la courgette
ici

Salade verte (idées d'assaisonnements sans gras ici)
Un skyr
Une compote de pomme

Bonne journée !