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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

samedi 6 avril 2024

Menu festif IG bas du samedi 06 avril 2024

 Bonjour la maisonnée !

Les beaux jours sont devant nous,nous n'allons pas tarder à dire au revoir aux légumes d'hiver pour retrouver des plats plus printaniers.
Alors ce menu est spécial dédicace aux choux, qui nous ont donné l'occasion de nous régaler durant l'hiver.
Du chou, de l'entrée au dessert... !


Entrée
Guacamole de brocolis
ici













servi avec des crackers
ici











Plat
Feuilles de chou farcies au confit de canard
ici













Dessert
Choux (!) à la crème vanillée
ici











Bonne journée !

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