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Pancakes de pois chiches - Spaghettis Rosso - Gratin de blettes - Beurre de pommes

3 oct. 2025

Menu végétarien IG bas du vendredi 03 octobre 2025

 Bonjour !


Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crème Budwig
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Crème Budwig IG bas













Repas protido lipidique (PL)
Galettes de quinoa aux haricots verts
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Galettes de quinoa aux haricots verts IG bas










Salade de carottes et courgette râpées












Un yaourt nature


Repas glucido protidique (GP)
Mijoté végétarien
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Mijoté végétarien IG bas











Une poire


Bon appétit !

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